菊花可以和薄荷一起喝吗?

一、没有什么副作用的，两种可以混起来，没有什么冲突，但是两种都是属于寒性。

二、二者药性

1.菊花可以清肝明目， 菊花疏散风热，平肝明目，清热解毒，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

2.薄荷可以清肺润燥的薄荷属于辛凉的解表药物，它具有疏散风热，清头目，利咽喉，透疹的作用。薄荷主要是清热发汗，能够给人带来清凉的感觉，少量服用可以预防感冒。

(资料图片)

三、方法

1.试着分别泡一些，喝喝试一试自己是否是过敏体质，不要人云亦云，别人怎么样好，自己就跟着学，人的体质不同，药的作用表现也不同。

2.将菊花与薄荷一起放入茶杯中，头水洗一洗，假如没有什么毛病，两个寒性的茶放在一起，洗一洗药性。这样对有肠胃不太好，自己又不知道的有好处。

3.冲泡5-10分钟可以饮用。

四、建议

1.如果平时吃了凉东西容易www.nfysw.com胃肠道不舒服的话，不太建议引用。

2.建议您由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

3.还是单独饮用比较好，有时普通人又不是医生，对自己这身体也不是太了解所以，建议菊花或者薄荷单独喝，可以加一些例如冰糖，还可以加少许枸杞。

关键词：